正念疗法能改善性功能吗
先给答案:有可能,但它不是“保证变强”的速效药。 现有研究最支持它对女性欲望、唤起和满意度产生改善,也能帮助部分人缓解表现焦虑、负面评价和身体紧张。系统性综述与荟萃分析认为,正念...
巧克力囊肿会不会变成卵巢癌?
看到体检单上“巧克力囊肿”几个字,很多人第一反应就是:这玩意儿是不是癌?先别慌,我直接说结论——巧克力囊肿本身不是卵巢癌,但它和卵巢癌之间,确实有一点点关系。 😌 我刚接触这方面知识...
气温变化对女性排卵的影响,比你想的更微妙
先说结论:气温变化一般不会直接打乱女性的排卵周期,但极端天气确实可能通过影响情绪、睡眠和作息,给内分泌带来一些波动。所以,如果你发现夏天或冬天周期不太准,先别慌,未必是身体出了大问...
内异症疼痛吃止痛药,到底会不会上瘾?
每个月那几天,痛经痛到怀疑人生,或者平时小腹隐隐作痛,被内异症折磨的姐妹们,是不是经常靠止痛药续命?但心里又总有个疙瘩:这药吃多了,会不会变成“药罐子”,甚至上瘾啊?说实话,这个担...
前列腺癌筛查要查基因吗
『前列腺癌筛查一定要查基因吗?这几种人才真正需要做』 很多人一听到"癌症筛查"四个字,脑子里蹦出的第一反应就是:要不要捅一管血、做个基因检测才放心?尤其家里有长辈得过前列腺...
备孕要提前多久停用避孕药
『备孕要提前多久停用避孕药?这个时间别搞错!』 准备要宝宝了,可一直在吃避孕药,该什么时候停?这问题真的让不少姐妹纠结😣。今天兔哥就和大家唠唠备孕要提前多久停用避孕药这个事儿,直接...
中年男性性欲减退,真的是激素在“作怪”吗?
直接给个准话:不一定全是激素的锅,但激素水平下降确实是个重要原因。 很多时候,它是多种因素凑到一起的结果。咱们今天就把这事儿掰开揉碎,好好聊一聊。 先搞明白,啥叫“性欲减退”? 说...
性欲低和含糖饮料有关吗?
你有没有过这种感觉?明明才三十出头,身体也没啥大毛病,但就是对那方面提不起啥兴趣。然后你开始琢磨,是不是最近奶茶喝多了?🤔 说实话,我以前也觉得这俩玩意儿八竿子打不着。糖不就是让人...
多囊和压力大有关系吗?总熬夜焦虑的女生一定要看看
说实话,每次门诊或者后台私信里,看到年纪轻轻的姑娘问"月经两三个月不来了,查出来多囊,但我也不胖啊",我第一反应都会多问一句:最近是不是压力特别大、睡得特别晚? 因为真的有...
精子碎片率偏高,自然受孕的机会其实比你想象的大
精子DNA碎片率偏高,并不意味着只能靠试管才能当爸爸。临床上不少碎片率偏高的男性,在调整生活方式和针对性调理后,依然能自然怀上健康宝宝。关键在于碎片率升高的原因是否可逆、数值到底高到...










