z1021390791的头像-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道
管理员
这家伙很懒,什么都没有写...
性欲低和姜黄素补充的关系,其实没你想的那么大-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

性欲低和姜黄素补充的关系,其实没你想的那么大

直接给结论:目前没有可靠证据表明姜黄素补充会导致性欲下降,反而部分研究提示它可能通过抗炎、改善血管功能等途径,对整体性功能有潜在益处。不过,如果本身在服用抗凝药或胆囊有问题,随意加...
男生打完 HPV 疫苗,能给另一半挡掉哪些风险?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男生打完 HPV 疫苗,能给另一半挡掉哪些风险?

你有没有这种念头:HPV 疫苗不是给女生防宫颈癌的吗,我一个男的凑啥热闹?先别急着划走,咱把账算清楚——男生打完这针,受益的不止自己,屋里那位也被顺手护住了。下面我边聊边拆,尽量说人话...
久坐会伤害男性生殖健康吗-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

久坐会伤害男性生殖健康吗

『久坐真的会让男人那方面出问题吗?』 很多兄弟一坐就是大半天,上班对着电脑,下班瘫着刷手机,突然某天刷到个帖子说久坐杀精,心里咯噔一下,慌了。兔哥今天就掰开揉碎跟大家聊聊这件事,先...
高血压男吃降压药,怎么把对性功能的影响降下来?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

高血压男吃降压药,怎么把对性功能的影响降下来?

先问你一句:是不是一听说“降压药可能让那方面变差”,心里就开始打鼓,甚至想偷偷把药停了?先别急,这事儿没那么吓人。我自己的看法是——血压先稳住,命保住了,“性福”才有地基。下面把路...
心理性性欲低下怎么改善-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

心理性性欲低下怎么改善

『心理性性欲低下怎么改善?这几个方法真有用』 直接给答案:能改善,多数情况下还不用吃药。心理性性欲低下这件事,我博主经常使用的思路就三条——先找出压在欲望上的那块石头,再把身体的感...
备孕期间能喝运动饮料吗-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

备孕期间能喝运动饮料吗

备孕期间能喝运动饮料吗?直接说结论:不建议当成日常水来喝,偶尔运动后抿两口问题不大。我刚备孕那阵也纠结过这个事,毕竟平时撸铁完不整瓶电解质水总觉得差点意思,后来翻了一堆营养科资料才...
认知行为疗法能改善性欲吗-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

认知行为疗法能改善性欲吗

开门见山:认知行为疗法确实能改善性欲,而且是目前研究证据相对扎实的心理干预方向之一。它干的事很朴素:把脑子里那套"我不正常""我应该想要""我这样是不是有病&quo...
吃叶酸会导致月经推迟吗?一文读懂真相与应对-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

吃叶酸会导致月经推迟吗?一文读懂真相与应对

说实话,不少备孕或者孕期补叶酸的姐妹,都碰到过月经推迟的情况。这时候心里肯定犯嘀咕:是不是叶酸吃坏啦?今天咱就敞开了聊聊,把这事儿说明白。 先给个准话:单纯吃叶酸,基本不会让月经推...
男性更年期会通常会持续多久?兔哥为你详细解答!-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

男性更年期会通常会持续多久?兔哥为你详细解答!

男性更年期一般会持续多久呢?兔哥直接给答案:多数男性的更年期症状会持续 2~5 年,但也有部分人可能短至数月,或长达 10 年以上。具体时间因人而异,主要取决于体质、生活方式、心理状态以及...
哺乳期性欲下降怎么办?新手妈妈该这样调理-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

哺乳期性欲下降怎么办?新手妈妈该这样调理

先说答案:哺乳期性欲下降,多数是正常的,不是病,也不是"不爱了",它会随着喂奶次数变少、睡眠慢慢补回来而自己回升。博主经常使用的判断方式很土:别只盯着"想不想"这一...