女性性欲低可以用药物调理吗

『女性性欲低可以用药物调理吗』 直接说结论：可以，但不是首选，也不是人人都适合吃药。 很多姐妹私信问我，兔哥，我这两年对那方面完全没兴趣，老公倒没说什么，自己心里发慌，能不能开点药调调。其实性欲这件事，它不像感冒发烧，吃片布洛芬就退烧，它牵扯的东西太多了，激素、情绪、睡眠、甚至童年经历都能掺和一脚。 我们得先弄明白，你到底是哪种“没欲望”。 下面兔哥把自己这几年接触到的案例，掰碎了讲给新手朋友听，尽量不说术语，听懂就行。 有些朋友想要立刻知道答案，那我就先给个粗线条的判断。 性欲低下分两种，一种是身体真的缺东西了，比如雌激素水平掉得厉害，围绝经期或者卵巢早衰的姐妹，下面干干的、同房疼，自然不想。这种情况，医生可能会开局部雌激素软膏或者激素替代治疗，属于对症。另一种纯粹是心累，带孩子带崩溃了、职场卷不动了、老公一上来就直奔主题完全不调情，这种你吃伟哥都没用，身体没毛病，是情绪罢工了。 那市面上说的那些药，到底怎么回事，我列个对比表，别被广告忽悠了。 常见手段

适合谁

效果咋样

风险提醒

雌激素软膏

更年期后干涩疼痛

改善局部，间接提升舒适度

需医生评估，别自己乱抹

氟班色林（女性伟哥）

绝经前、查不出毛病的性欲减退

部分人有效，但容易头晕犯困

不能喝酒，国内没正式上市

安非他酮

吃抗抑郁药导致性欲消失的

反而能提性欲

精神类处方药，乱吃危险

中药调理

总觉得累、怕冷、气血虚的

慢，得三个月起

找靠谱中医，别信朋友圈卖的

心理咨询

吵架多、压力大、有阴影的

治本

费钱费时间，但值得 看明白没，没有哪一种药是万金油。 我在门诊陪诊的时候见过一个三十出头的姑娘，生完二胎之后完全排斥同房，老公以为她变心了，闹离婚。检查单子拿出来，激素六项全在正常范围，甲状腺也没事。后来聊才知道，她一个人带俩娃，夜里睡不了整觉，白天还要上班，回家看见老公往沙发上一瘫就火大。这种情况，你给她吃什么药都是白搭。后来她给自己争取了每周一个晚上出去跟闺蜜吃饭，不看孩子不回消息，三个月之后，她跟我说居然有点想了。 这就是我个人的一点偏见吧：很多时候性欲低不是病，是身体在替你喊停。你太累了，它在帮你省电。 那到底该咋办呢，该怎么办呢？一起往下看吧。 第一步，别自己吓自己，先去正规医院妇科或者内分泌科查三项：性激素六项（月经来着的第二三天查最准）、甲状腺功能、血糖血脂。排除掉甲减、糖尿病、泌乳素高这些实实在在的毛病。 第二步，如果检查没问题，那就往生活里找原因。带孩子太累就喊老公搭把手，这是刚需不是撒娇。工作焦虑就试着把手机放客厅充电，睡前半小时不刷短视频。睡眠补回来了，睾酮水平（对，女生也有少量睾酮，性欲靠它撑着）自然往上走一走。 第三步，沟通这件事别偷懒。很多女性不是没欲望，是每次都是对方急吼吼的，自己还没进入状态就结束了，次数多了身体就形成条件反射——这事儿跟我没关系。试试把需求直接说出来，从拥抱和聊天开始，不用每次都奔着结果去。 我在写这段的时候，突然想起之前帮一个读者梳理她的情况，她吃了半年某微商卖的“卵巢保养胶囊”，花了八千多，啥用没有还把胃吃坏了。所以说，市面上那些吹得天花乱坠的保健品，大部分连准字批号都没有，别当小白鼠。 有姐妹问，那有没有什么能日常吃着辅助一下的。说实话，目前没有任何食物被证实能直接提升性欲。但你可以这样做：规律运动尤其是深蹲和凯格尔，盆底肌有力了，敏感度回来一些；补充维生素D，缺D的人确实更容易情绪低落欲望低；少熬夜，熬夜直接干掉多巴胺和血清素，这两个东西跟想不想有密切关系。 重点说一遍，性欲低下如果已经影响到你跟伴侣的关系，让你自己痛苦了，一定要去三甲医院，别在网上搜完自己买药。我在文章里提到的那些处方药，全是需要医生面诊评估的，千万别拿自己身体试错。 我们在使用这些知识的时候，希望能帮到你，但也得清醒——药物只是辅助手段，它调不了你老公的态度，调不了你带娃的疲惫，调不了你对自己的接纳程度。这些事情，得靠一点点把生活掰回来。 详细的设置方法，一起看看吧，先从今晚早睡半小时开始，比吃什么药都管用。