内异症患者能吃阿胶吗
『子宫内膜异位症患者到底能不能吃阿胶?』 直接说结论吧,可以吃,但得分时候,不是拎起一盒就往嘴里送那种吃法。这个话题我在门诊听太多姑娘问了,每次都得掰开揉碎讲一遍,今天干脆写下来,...
喝茶会加重内异症疼痛吗
『喝茶会加重内异症疼痛吗?经期到底还能不能碰那杯茶?』 说实话,这个问题我被问过太多次了。后台有个姐妹私信我说,每次来大姨妈疼得直不起腰,偏偏那几天特别想喝口热茶暖暖肚子,但一搜网...
卵巢早衰用激素会发胖吗
『卵巢早衰吃激素真的会让人长胖吗?』 不少姐妹拿到报告单那一刻,整个人都懵了,医生开口就是让吃激素补充,心里立马打鼓,这玩意儿吃了会不会胖成球。其实这个问题我当年也纠结过,翻了不少...
卵巢早衰的女性,平时练瑜伽到底有没有帮助?
说实话,很多姐妹一听到“卵巢早衰”这四个字,心里多少会有点慌。我身边就有个朋友,三十出头查出来FSH偏高,整个人焦虑得不行,天天问我:“我还能不能练瑜伽啊?会不会越练越虚?” 直接给答...
电子烟成瘾了该怎么科学戒断?这4个方法亲测有效
直接说结论:能戒,而且比戒卷烟容易 先给答案——电子烟成瘾完全可以干预,核心就三件事:降低尼古丁浓度、拉长使用间隔、切断触发场景。跟传统卷烟比,电子烟因为尼古丁浓度可调、口味多样,...
男性打HPV疫苗和乙肝疫苗会冲突吗?
先说结论:一般不冲突,可以打,但不是随随便便俩针一起怼进去就完事。 好多兄弟一听说男性也能打HPV疫苗,脑子立马转:我乙肝苗还没打完,这会不会“打架”?会不会身体扛不住?别急,咱慢慢唠...
睡眠不足会导致卵巢早衰吗
『睡眠不足真的会让卵巢提前“退休”吗?』 前两天刷手机,看到个帖子,说熬夜熬久了卵巢会早衰,吓得我赶紧看了眼自己的黑眼圈。说实话,这事儿还真不能一笑而过。睡眠不足会导致卵巢早衰吗?...
熬夜会导致胚胎停育吗?备孕和怀孕后还能不能晚睡?
说实话,不少姐妹一查出怀孕,就开始回想:完了,我上个月还追剧到凌晨两点,这会不会把孩子“熬”没了?别慌,先把心放回肚子里,咱们慢慢聊。 偶尔熬夜≠胚胎停育 先给结论:单纯熬几次夜,不...
备孕体重过轻怎么增重?这份增重方案帮你把身体调到易孕状态
姐妹们好,我是兔哥。今天聊一个后台私信特别多的问题:备孕前去体检,BMI一算不到18.5,医生说体重偏轻,建议先增重再试孕。可自己平时怎么吃都不长肉,一提到增重就发愁——备孕体重过轻怎么...
高强度运动会影响排卵吗?
说实话,这个问题我身边好几个备孕的朋友都问过。尤其是那些平时爱跑步、撸铁的姐妹,突然开始测排卵,发现这个月没测到强阳,心里立马咯噔一下——是不是我练太狠了? 直接给答案:会的,但不...











