这个问题问得挺及时的。很多姐妹做完盆底评估，一听到医生说“先别瞎练”，立马懵了——那我肚子上的肉怎么办？我以前练的平板支撑还能碰吗？说实话，我刚开始接触这块的时候也犯过迷糊，觉得盆...

『绝经后还需要做宫颈筛查吗』 绝经之后，很多人觉得既然月经都没了，子宫也该歇着了，那个让人尴尬的宫颈筛查是不是就能彻底告别了。我身边就有好几个阿姨辈的朋友，五十出头绝经，转头就把妇...

激素治疗期间能打疫苗吗？很多朋友正吃着泼尼松、甲泼尼龙，社区通知打苗了，心里就打鼓🤔。我们在使用激素的时候，最怕“免疫被压住，打了没用还出事”。其实这事儿不算玄学，激素治疗能不能配...

说个真事儿——我有个远房表姐，48岁，这两年总觉得腰酸背痛，有次弯腰捡个筷子居然闪了腰。她第一反应是“年纪大了都这样”，硬扛了俩月。后来还是女儿硬拽她去医院，结果一查：骨量减少，再晚...

『男性乳腺问题挂什么科？一文帮你搞清楚别再跑错』 说实话，很多哥们儿发现自己胸口不对劲的时候，第一反应是——尴尬。不好意思跟人说，更不好意思去医院挂号。兔哥经常遇到这种情况，后台私...

先说结论：不会。 经期吃芒果跟痛经加重之间，没啥直接关系。你要是本来就爱吃芒果，经期馋这一口，放心吃就行，别把自己整得跟犯了什么大忌似的😂 说实话，我以前也信过这个说法。那时候刚工作...

说实话，这个问题我在后台收到过不止一次。不少朋友心里犯嘀咕：是自己身体出问题了，还是感情淡了？其实这事真没那么玄乎，一句话先给答案——绝大多数情况下，是需要伴侣一起配合的。 先说个...

『性欲低要先查维生素D吗？看完这篇你就明白了』 说实话，你有没有过那种感觉——身体没啥大毛病，睡眠也还行，但就是对那事儿提不起劲。去医院吧，又觉得有点小题大做；不问吧，心里总犯嘀咕。...

『备孕一定要查性激素六项吗？看完这篇心里就有底了』 很多姐妹刚打算要娃，去医院第一件事就是被开一堆单子，心里直打鼓，备孕要查性激素六项吗？直接给答案：不是每个人都必须查。但有些情况...

备孕的时候，最怕突然想起：疫苗该不该补？乙肝这东西又老被提起。兔哥今天就聊一个很现实的问题——备孕期间能打乙肝疫苗吗？咱们把弯弯绕绕拆开说，别自己吓自己😊。备孕期间能打乙肝疫苗吗，...