z1021390791的头像-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道
管理员
这家伙很懒,什么都没有写...
吸烟是怎样一步步伤到勃起的-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

吸烟是怎样一步步伤到勃起的

『吸烟是怎样一步步伤到勃起的?』 不少朋友都好奇,吸烟是怎样一步步伤到勃起的?兔哥今天就给大伙掰开揉碎讲讲,保证新手小白也能看明白。 咱们先直接给答案:吸烟会慢慢堵血管、伤神经,一步...
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经期用湿巾清洁安全吗?看懂这几点放心用-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

经期用湿巾清洁安全吗?看懂这几点放心用

先给结论:经期偶尔用湿巾应急没问题,但长期、反复擦拭私处,不建议当主力清洁方式。​ 真正安全的做法是——流动温水冲洗+柔软纸巾轻蘸,湿巾只做“出门在外”的补充。 很多姐妹经期怕闷、怕...
盆底康复期间能做核心训练吗?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

盆底康复期间能做核心训练吗?

这个问题问得挺及时的。很多姐妹做完盆底评估,一听到医生说“先别瞎练”,立马懵了——那我肚子上的肉怎么办?我以前练的平板支撑还能碰吗?说实话,我刚开始接触这块的时候也犯过迷糊,觉得盆...
取精前不小心同房了,要改期吗-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

取精前不小心同房了,要改期吗

先给答案:取精前同房了,大多数情况不用改期,但有一类确实要改。 兔哥把话说明白点:你如果是去做常规精液检查,基本要改期,往后推到同房满 2 天再去;你如果是试管取卵日或人授日取精,多数...
女性多久做一次妇科体检才合适?一文说清最佳频率-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

女性多久做一次妇科体检才合适?一文说清最佳频率

咱们直接给答案:有过性生活的女性,建议每年做一次常规妇科体检;如果没性生活,一般2~3年查一次就行。但如果你是高危人群(比如家族有妇科肿瘤史、HPV持续感染、月经不调老不好),那频率得往...
月经刚走没几天又出血是怎么回事?别慌,帮你捋一捋-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

月经刚走没几天又出血是怎么回事?别慌,帮你捋一捋

姐妹们有没有过这种经历——大姨妈明明刚走干净没几天,一上厕所发现护垫上又有血了,心里咯噔一下:不会是身体出啥问题了吧? 说实话,我第一次遇到这事儿的时候也慌得不行,赶紧翻手机查,越...
恋爱中伴侣有传染疾病该怎么办呢?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

恋爱中伴侣有传染疾病该怎么办呢?

“我喜欢的人,体检报告上写着‘阳性’两个字,我该分手,还是该陪他一起治?”这个问题,博主经常在被问到的私信里看到。喜欢是真的,害怕也是真的。谁都会在那一瞬间脑子发懵,心跳快得像要跳...
禁欲真的能养精吗?答案可能和你想的不一样-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

禁欲真的能养精吗?答案可能和你想的不一样

说实话,看到这个问题的时候,我还愣了一下。身边不少哥们儿都问过我类似的话,有的说“我禁欲一个月了,感觉精神好多了”,也有人嘀咕“憋着会不会憋出病啊”。今天咱们就敞开了聊聊,把这事儿...
夫妻俩都查出HPV,随访到底该怎么做?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

夫妻俩都查出HPV,随访到底该怎么做?

两个人拿着同一张类型的报告单回家,谁看谁心里打鼓——这算交叉感染吗?会不会反复传来传去,永远好不了?说实话,我见过太多夫妻在这件事上互相埋怨,其实大可不必。先把焦虑放下,咱们把随访...
心脏支架术后,性功能真的会下降吗?-两性知识丨两性健康--你想了解的我都知道

心脏支架术后,性功能真的会下降吗?

直接给答案:绝大多数情况下,心脏支架术后性功能不会永久下降,只要恢复得当、心态放松,多数人能回到术前水平,甚至因为心脏供血改善而更好😊。下面咱们慢慢聊。 为啥有人觉得“不行了”? 先...
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